Чистая гладкая кожа – предмет гордости каждой женщины

Что  мы знаем о кожном покрове  человека?  Кожа выполняет самые разные функции. Она защищает организм от влияния внешней среды, осуществляя защитную, теплорегулирующую, дыхательную, обменную,  и секреторную функцию. Кожа тесно связана со всеми органами через нервную, кровеносную и лимфатическую системы.  Поэтому на состоянии кожного покрова отражается любое заболевание человека.


Функции, выполняемые кожей.

Защита. Вырабатывая пигмент под воздействием солнечных лучей, кожа предохраняет организм от ультрафиолета. Кожное сало, вырабатываемое сальными железами, расположенными в большей степени на голове, на спине и груди, смазывает тонким слоем поверхность кожи и волос, предохраняя их от воздействия  воды, пота, различных химических соединений, присутствующих в атмосфере.  Кожа защищает, расположенные под ней ткани, сосуды и нервы от механических повреждений,  загрязнений,  проникновения бактерий.

Очищение. Выделяя пот, кожа способствует освобождению организма от вредных для него, продуктов обмена веществ, которые скапливаются в крови и тканях.  Здоровый человек в сутки выделяет от 0.4 до  2.0 литров пота.

Терморегуляция. Как терморегулятор организма кожа обеспечивает постоянную температуру тела в любое время года.  При повышении температуры окружающей среды, кожный покров способствует обильному потоотделению, увеличивая приток крови и отдачу организмом тепла. При низкой температуре сосуды кожи суживаются, уменьшается приток крови и теплоотдача резко уменьшается.

Дыхание. Через кожу происходит выделение углекислого газа (примерно 2%),  выделяемого лёгкими и поглощение около  1% кислорода. Причём, за счёт потоотделения, кожа за сутки выводит из организма до 800г водяных паров, более чем вдвое облегчая соответствующую функцию лёгких.

Питание. Кожа способна впитывать некоторые вещества. Такие как спирт, эфирные масла, животные и растительные жиры и пр. Это свойство кожи широко используется при изготовлении лечебных и косметических средств.

Многообразные функции кожи определяют её важную роль в жизнедеятельности человеческого организма и, одновременно, требуют постоянной заботы о её состоянии.

Причины плохого состояния кожи

Заболевание внутренних органов. Как было уже сказано выше, состояние здоровья всего организма определяет состояние кожного покрова.  Любое заболевание желудочно-кишечного тракта, печени, жёлчного пузыря, проблема с почками, обязательно скажется на состоянии кожи.  В первую очередь нужно устранить причину.  Необходимо   посетить гастроэнтеролога или уролога и пройти курс лечения назначенными препаратами. Только после этого, можно сделать визит к косметологу.

Влияние гормонов. Сбои в гормональной перестройке зависят от работы сальных желез, в свою очередь, тесно связанных с балансом гормонов в организме. Поэтому, они не могут не влиять на кожный покров.  Кроме того, такие сбои могут быть связаны со стрессом, тоже влияющим на гормональный фон.  Больше всего от таких сбоев страдают подростки.  А вот стрессам подвергаются люди любого возраста.  Правильно, в таком случае пролечиться у эндокринолога, иначе внутренние проблемы не решить. Косметологи, в этом случае, кроме масок и кремов, часто рекомендуют воспользоваться  растительными успокаивающими препаратами.

Гиповитаминоз. Недостаток практически любой группы витаминов и микроэлементов сразу отражается на состоянии кожи. При недостатке витаминов А и Е она шелушится, теряет эластичность. Недостаток витамина В — вызывает появление всевозможных высыпаний на коже.  При недостатке витамина С — кожа бледная, плохо заживают ссадины и ранки. Гиповитаминоз снижает иммунитет всего организма. На коже могут появиться красные шелушащиеся пятна, кожный зуд.  Для профилактики необходимо провести курс витаминотерапии в течение 30 дней. Особенно это важно делать в начале весны и по окончании летнего сезона. Тем более, что в этот же период, кожа страдает от обезвоживания, вследствие воздействия неблагоприятной погоды.

Уход за кожей

Вода вместо косметики.  Косметологи советуют при уходе за телом пользоваться, в первую очередь, проверенными временем способами и натуральными средствами.  Самое ценное гигиеническое средство — вода. При умывании тёплой водой, раскрываются поры и кожа очищается от грязи вместе с остатками пота, микробами и другими веществами, попавшими на кожу. Лучше всего употреблять дистиллированную воду, талый снег, речную или дождевую воду. Если вода, имеющаяся вашем распоряжении, жёсткая, её можно смягчить, добавив чайную ложку соды и вскипятив. Вода для умывания должна быть комнатной температуры. Мыло применять только туалетное или косметическое и только при вечернем умывании. Утром им пользоваться не рекомендуется. Лицо вытирать осторожно, мягким полотенцем, слегка прижимая его к лицу.

Увлажнение.  Чтобы кожа дольше не старела, её нужно регулярно увлажнять, используя природные и предлагаемые  косметическими фирмами средства. Для нормальной кожи можно предложить увлажнитель с кунжутным, подсолнечным или льняным маслами. При жирной  и нормальной коже,  увлажнители с маслами  использовать не рекомендуется. Можно посоветовать состав  на медовой основе с добавлением нескольких капель сока алоэ. Увлажнитель, образуя на коже защитную плёнку, предохраняет её от излишней потери влаги, воздействия ветра и грязи. Наносить такой лосьон лучше после душа, когда кожа ещё влажная. Ни в коем случае не растирать её, а высушить мягкими прикосновениями полотенца.

Многие не жалеют средств на косметику, порой неизвестно где и кем произведённую. Но даже проверенные косметические средства способны лишь на время скрыть изъяны.  В то же время постоянная забота о своём здоровье и регулярный уход за кожей, позволит сохранить молодость и привлекательность на долгие годы.

 

  • Код для публикации в блоге
  • Как это выглядит
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert или скопируйте готовый код:
Субъективная газета Новость дня
Читать целиком

Чистая гладкая кожа – предмет гордости каждой женщины

Что  мы знаем о кожном покрове  человека?  Кожа выполняет самые разные функции. Она защищает организм от влияния внешней среды, осуществляя защитную, теплорегулирующую, дыхательную, обменную,  и секреторную функцию. Кожа тесно связана...

Короткий URL: http://gazetavia.ru/?p=346
Просмотров: 2

Автор . Дата публикации: 15 Июн 2010. Категория: Здоровье. Оставить свое мнение о статье Вы можете чуть ниже в комментариях.

Ответить

Галерея игр

Войти